☆初心者アドバイス

１、 とにかく最初は短い時間　サンダッシュ20or15分だけ！！
早く黒くなりたい・・・そういうキモチはわかるけど、

お金をかけずに早く黒くなるコツは少しずつ焼くことなんです！！

まずは最短時間（約20分程度）焼いてみる。

初めて焼く所、例えばビキニラインなど赤くなったりかゆくなったりしやすいので、

お風呂は軽めにシャワーくらいに・・・

ポイントはごしごし洗わない事です。

２、赤みかゆみがなかったら、4〜5日位間をあけてまた20分！！

※とくに注意して※

赤みやかゆみがあるうちは落ち着くまで焼いちゃダメ！！

お肌のトラブルの原因になるからもう少し待ってネ！！

ねぇねぇ、鏡でおしり見た?！白くなったりしてない？！

下のアクリル板に体が密着している所が焼けにくくなるの

みんなも一緒だから安心して！！消す方法はうつぶせになること！！

３、 まだまだあせらず4〜5日後、20分！！

焼くとだいたい２４時間後に色がでます。

3回目になるとだいぶ黒くなってきたのがわかると思いますよ。

４、もうこのくらいでOK！と思うまで焼く！

好きな色まで焼けたら1週間ぐらいお休みしても大丈夫！

慣れてきて赤くならなくなってきたら、

分数をのばしたりマシーンを変えてみるのもいいかも。

☆ひさびさ・・その１

 最後に、ﾏｼｰﾝ（人工）日焼けをしてから３か月以上経過していたら、

いつもより、時間を短くして焼くのがポイント！

早く黒くしたいから、いつもより長く焼いてしまう人がよくいるけど、お肌のトラブルになるだけ！

気持はわかるけど、少しずつ、少しずつ、あせらない・・・・

初心者アドバイスを、参考にするのが、早く、安く、きれいに日焼けする近道ですよ！

大丈夫！また、すぐに黒くなるから。。。。

☆もっと、ひさびさ・・その２

むか〜し昔、焼いていたことがあった・・・ガングロだった・・・

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